Möglichkeiten, das Mitglied zu vergrößern, ohne auf den Betrieb zurückzugreifen

Übungen zur Erhöhung des Penis und die Verbesserung der Potenz

Mitgliedergröße für Frauen

Nach Studien träumen mehr als die Hälfte der Männer davon, ein Mitglied mehr zu haben. Einige Männer werden auf der Operation gelöst, um die Größe des Penis zu erhöhen, aber dies ist nicht der einzige effektive Weg, um einen Schlauch zu machen. Echte Wege, um das Mitglied zu erhöhen, ohne auf den Betrieb zurückzugreifen.

Möglichkeiten, das Mitglied zu vergrößern, ohne auf den Betrieb zurückzugreifen

eins. Haare in der Leiste schneiden

Eine große Menge an Haaren, wie der Dschungel, verstecken Sie den männlichen Penis und machen Sie es visuell weniger. Schneiden Sie das Haar in Leiste und das Mädchen wird angenehm von der Schönheit, der Genauigkeit und der Eindruck Ihres Freundes überrascht sein „.

2. Gewicht verlieren und Glimmpresse

Biermagen verbirgt ein paar Hauptstunden eines Mitglieds und machen es weniger. Entfernen des Biermagens können Sie den Anstieg des Penis erreichen. Sport wird einen Mann mutiger, attraktiver, sexy und im Bett tätiger machen.

3. Essen Sie Lebensmittel

Die meisten Produkte, die das Wachstum des Mitglieds erhöhen, verbessern die Wirksamkeit. Wissenschaftler empfehlen, Wassermelonen zu essen, Honig, Hüttenkäse, Gemüse, Früchte, Grüns, Meeresfrüchte, Leber, Eier, Nüsse, Knoblauch. Zucker, Salz, Alkohol, Fast Food wirkt sich schlecht auf den Zustand und die Größe des Mitglieds aus.

4. Mitgliedsmassage

Massagetechniken helfen, die Länge und Dicke leicht zu erhöhen. Massage für 10 Minuten nach der Dusche, verbessern Sie die Durchblutung und das Sättigen des Sättigens. Massage empfiehlt, Creme mit Cremes zu tun.

5. Übungen zum Ausdehnen eines Mitglieds „Dzelk“

Machen Sie eine Übung, um das Mitglied zu erhöhen, folgt dem Badezimmer nach der Dusche. Eine der effektivsten Übungen, um das Mitglied zu erhöhen, ist „Jelk“. Nach dem Aufwärmen in der Dusche müssen Sie ein Mitglied mit Creme schmieren und eine Erektion bei 50-90% erreichen. Schnappen Sie danach den Index und den Daumen, als Zeichen „OK“, die Basis des Mitglieds. Es ist notwendig, den Griff innerhalb von 2-3 Sekunden allmählich an den Kopf zu nehmen. Sobald die Finger den Kopf erreichen, sollten Sie die zweite Hand mit einer ähnlichen Bewegung verwenden. Sie müssen also die Übung „Djelk“ tun, abwechselnd mit zwei Händen, 10 Minuten einmal am Tag.

Kochen mit den Fingern, die Sie direkt und umgekehrt machen können, sowie wechseln Sie sie für mehr Effizienz ab. Nach dem Training wird das Mitglied dicker, lang und fleischig sein. Durch ein paar Monate Trainingsübungen wird das Mitglied „Dzelk“ länger und dicker.

Dies sind alle echten Möglichkeiten, um das Mitglied zu vergrößern, das Sie zu Hause tun können.